筋肉痛は忘れた頃に?

2017年09月11日

 昨日10日、大腿部と膝のだるさが顕在化してきたので、その緩和をねらって湖岸なぎさ公園をゆっくりとウォークした。夏が終わろうとする空の景色に思えた。今日もまだ膝がだるい。先週は少しオーバーワークだったようだ。筋肉痛は忘れた頃に?
筋肉痛は忘れた頃に?


2日:明日の調整に6kmジョギング
3日:高島市新旭球場で軟式野球の練習試合2試合、審判1試合
4日:朝日野CCでゴルフ
5日:信楽CC田代でゴルフ
6日:白内障術後3ヶ月健診、「おやじのたまり場」の資料作成
7日:会社OB会の常任幹事会10時~15時
8日:明日の試合のため9kmジョギング&ウォーキング
9日:東近江市永源寺運動公園にて軟式野球練習試合2試合、審判1試合


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